ماه: مرداد ۱۳۹۹

میخواهیم در ادامه این مطاب ده نفر از برترین بدنسازان جهان را به شما معرفی کنیم که اگر نام همه

داشتن عضلات بزرگ پشت یکی از جنبه‌های عضلانی بودن در فرد را نشان می‌دهد مثلاً با پوشیدن هر لباسی یک

مشاهده اندازه ایده آل برای بدن‌سازان نچرال و فیزیک کلاسیک در آقایان معمولاً در مورد سایز ایده آل برای بدنسازها

چربی سوزها یکی از مکمل‌هایی هستند که بحث زیادی بر روی آن‌ها وجود دارد. این مکمل‌ها باعث افزایش متابولیسم و