شیک های پروتئینی

این شیک پروتئین شکلات کارامل و قهوه تنها چند ثانیه برای درست کردن زمان می‌برد و پروتئین شمارا برای خوردن

صبحانه نوشیدنی موز و بادام، یک مخلوط منحصربه‌فرد از پودر پروتئین، بادام، موز، ماست و جو دوسر است. آن را

یک پروتئین شیک خوب برای دوره حجم. مواد لازم آن شامل پروتئین با طعم موردعلاقه شما، موز و کره بادام‌زمینی