زیربغل دستگاه اچ(Leverage Iso Row)

دستگاه اچ فشار مستقیم بر عضلات پشت وارد می کند و بیشتر بر روی قسمت میانی و بالایی پشت

مزایا:

• افزایش حجم و قدرت پشت
• کار بر روی عضلات زیربغل و جلوبازو
• دستگاه باعث می شود که فرم اجرا را به درستی حفظ کنید.

پست‌های مرتبط:

راه‌حلی برای افزایش حجم عضلانی در بلندمدت ده تمرین عالی برای عضله سازی راهنمایی برای افزایش حجم در بانوان